Blog

søvn

Når man føler sig som en underskudsmor

Det er sjovere at spise sine tæer end at sove.


For det meste føler jeg, at jeg er en god mor, og de fleste dage føler jeg også, at jeg har overskud på kontoen. Men der er altså også øjeblikke og dage, hvor jeg er en total underskudsmor, og hvor jeg bliver ked af det.

I morges havde jeg et af disse øjeblikke. William er sådan en baby, der kun gider at sove i sin barnevogn. Så snart han skal sove i sin seng indenfor, giver det problemer, da han ikke vil overgive sig til søvnen. Han vil helst ammes …

Læs mere...

Har du svært ved at falde i søvn?

For lidt søvn er usundt, og jeg kan tydeligt mærke, hvordan mit koncentrationsniveau og humør ændrer sig, hvis jeg ikke har sovet ordentlig, så nu har jeg fundet en løsning til de dage, hvor jeg har problemer med at falde i søvn.

Løsningen er et YouTube-klip, som næsten altid hjælper mig!

Jeg lærte metoden som barn, når jeg var på besøg hos min Bedste, hun satte altid et bånd på, hvor en rolig stemme altid fik mig til at falde i søvn på ryggen midt på gulvtæppet, hvor jeg altid lå og lyttede inter…

Læs mere...